体育館の照度基準は「どこにあるか」から
体育館の照明でまず押さえるべきは、具体的な数字より基準の在り処です。
- スポーツ照明の規格は JIS Z 9127:2020です（屋内全般の JIS Z 9125:2023 とは別に、スポーツ専用の規格があります）。
- 同じ体育館でも、「公式競技・一般競技・レクリエーション」といった競技の水準や、テレビ中継・記録映像の有無で要求が変わるのがこの規格の特徴です。「体育館なら何lx」という一つの答えはありません。
- 学校の体育館は、自治体の整備基準や競技団体（バレーボール・バスケットボール等）の大会要件が別にかかることがあります。大会利用を想定するなら、主催団体の要項を先に確認してください。
主照明のLED化で見る4つのポイント（一般的な整理）
高天井器具そのものは照明メーカー・電気工事店の領分ですが、発注側として押さえておくと打ち合わせが速くなるポイントは4つです。
① グレア（眩しさ）
バレーボールやバドミントンのように上を見上げてボールを追う競技では、器具の直射光が視線に入ると競技になりません。配光・取付角度・ルーバーの有無を、行う競技を伝えたうえでメーカーに検討してもらってください。
② ちらつき（フリッカー）
スマホでの動画撮影・高速シャッターでの記録撮影が当たり前になったので、フリッカーの少ない器具と調光方式を選びます。試合の様子を撮ると縞が出る器具は、いまの体育館では選ばない方が無難です（考え方はフリッカーフリーの解説）。
③ ボール衝撃・落下への備え
器具のガードや耐衝撃の等級（IK等級）、落下防止ワイヤーの有無を確認します（IK等級の見方）。
④ 点灯の速さと運用
旧来の水銀灯は消すと再点灯までに時間がかかりましたが、LEDは瞬時に点きます。部分点灯・こまめな消灯といった運用がそのまま省エネになります。なお一般照明用の高圧水銀ランプは水俣条約により2021年以降製造・輸出入ができず、蛍光灯も2027年末までに製造が終わります（蛍光灯2027年問題の解説）。球切れのたびに入手が難しくなるため、置き換えは「壊れてから」でなく計画的に進めるのが現実的です。
LEDテープが実際に役立つ付帯エリア
競技エリアの主照明はLEDテープの仕事ではありません。効くのは人の動線と「暗いままになりがちな場所」です。
納まりの考え方は階段照明の設計・手すり照明の設計・鏡まわりの照明にそれぞれ寸法つきでまとめています。COBタイプは粒々（ドット）が出ないので、目線に近い足元・手すりでもきれいな線になります（COBとSMDの違い）。
体育館ならではの注意
- 人が触れる・蹴る場所に裸のテープを貼らない：足元・手すりは必ずアルミフレーム＋カバーに入れて保護します（アルミフレームの施工）。
- 体育館の床にテープを直貼りしない：床は競技面です。光らせたい場合も壁際・立上り側から照らします。
- 当店のテープはIP20の屋内専用です。屋外スロープ・外構には使えません（IP等級の選び方）。シャワー室など水がかかる場所も不可です。
付帯エリアの長さと電源の計算
当店のCOBテープライトは約12W/m（1巻5mで約60W・単色の場合）です。電源は連続で使う負荷を定格の半分に収めるのが基本です（電源が熱くなる原因と容量の取り方）。
計算の例（観覧席の通路と階段）
通路の足元灯と階段の段鼻で合計20mなら約240W。電源は定格の半分で使う考え方からDC24V 400W電源2台に系統を分けます。廊下のように一直線に長い場所は、1列を5m前後にして電源から複数本で給電します（何mまで繋げられるか／電圧降下の考え方）。夜間も点けておく足元灯は、主照明と回路を分けておくと運用が楽です。
部材のまとめ（当店で揃うもの）
| 部材 | 当店の取り扱い | 用途 |
|---|---|---|
| LEDテープ（単色） | COBテープライト 24V 全12色・5m巻 ¥2,100＋税（税込¥2,310） | 足元灯・手すり・カウンター下・鏡まわり・サイン |
| 電源 | DC24V 200W／300W／400W | エリア・系統ごとに1台 |
| 調光器 | 単色調光器 RFリモコン付 | 夜間の減光運用 |
| アルミフレーム | 通常型25mm・埋め込み型20mm | 足元・手すりの保護と放熱。人が触れる場所は必須に近い |
| シリコンカバー | 8〜15mm対応 | 館名サイン・案内表示のライン |
競技エリアの高天井器具は当店では扱っていません。器具の選定は照明メーカーの設計資料と電気工事店にご相談ください。
まとまった数量・法人でのご購入は大量購入のご案内もご覧ください。
検討前チェックリスト
- 行う競技と水準（公式・一般・レクリエーション）、大会利用の有無を整理した
- 主照明はJIS Z 9127:2020と主催団体の要項を基準に、メーカーの配光計算で確認する段取りにした
- グレア・フリッカー・ボール衝撃・落下防止を主照明の要件に入れた
- 水銀灯・蛍光灯の置き換え計画を「壊れる前」に立てた
- 付帯エリア（受付・階段・観覧席・手すり・更衣室）の暗い場所を洗い出した
- 足元・手すりのテープはアルミフレーム＋カバーで保護する設計にした
- テープの合計長さ（m）を出し、約12W/mで電源のWを計算した（定格の半分）
- 夜間も点ける回路と主照明の回路を分けた
- 屋外・水のかかる場所にIP20のテープを使っていない
よくある質問（FAQ）
LED PRO SHOP のCOBテープライト
DC24V・5m巻の全12色、¥2,100＋税（税込¥2,310）です。320粒/m・テープ幅8mm・カット単位50mm・Ra>90・IP20（屋内専用）・寿命5万時間。1巻から購入でき、ご入金確認後3営業日以内に発送します。
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